Center Altovida, predstavitev: Psihoterapije Altovida in Altovida program za ženske
Sem Mia Klara Tobaj, ustanoviteljica Centra Altovida, kjer združujem psihoterapevtsko znanje (Psihoterapije Altovida), svetovanje ter somatsko delo (program Altovida za ženske) in željo po spremljanju žensk v ključnih življenjskih prehodih. Delujem kot specializantka psihoterapije pod vodstvom supervizorja ter samostojna maserka in refleksoterapevtka. Pri svojem delu ustvarjam varen, strokoven in spoštljiv prostor, kjer se ženska lahko sreča s sabo, s svojim telesom in s procesi, ki so pomembni za njeno psihično, čustveno in telesno dobrobit.
Skozi psihoterapevtsko znanje ali kombinacijo svetovanja in somatske prakse žensko spremljam:
• pri uravnavanju živčnega sistema
• pri podpori v obdobjih hormonskih sprememb
• pri povezovanju s telesnim doživljanjem in predelovanju težav ali bolečine
• pri vzpostavljanju občutka varnosti v lastnem telesu
• pri predelovanju čustvenih stisk
• pri razumevanju izzivov, življenjskih prehodov in notranje rasti znotraj psihoterapevtskega procesa
Usmerjena sem v poglobljeno podporo ženskam v skrbi zase v obdobjih intenzivnih sprememb — ob spočetju, nosečnosti, materinstvu, poroki ali ločitvi, bolezni, ob izgubah in v procesih žalovanja ter v obdobju (peri)menopavze. Izbiraš lahko med poglobljenim in daljšim psihoterapevtskim procesom ali emocionalnim svetovanjem, terapevtsko masažo trebuha, terapevtsko masažo za prsi (Sahasi breast care) in refleksoterapijo.
Ženska, kjer koli že si na svoji poti - dobrodošla.
Skupaj lahko raziskujeva, podpreva in celiva procese, ki te kličejo.
Ne ostajaj sama — poveži se z mano!
Mia Klara Tobaj
* Opomba: Program Altovida za ženske in psihoterapevtski proces se v okviru Centra Altovida zaradi narave in kvalitete procesa medsebojno izključujeta, zato sta na voljo v posameznem in ne v skupnem paketu - izbereš lahko enega izmed dveh.
Viri:
www.szap.si, www.drustvo-sinta-si., IG ula-holistic, www.sahasibreastcare.org, www.zai.si, www.zdravljenje.si
Foto: osebni arhiv